Incepand din momentul asta, timp de 0 saptamana in cap, nu mai reprosez nimic nimanui. Si nu mai critic. Nici macar in capul meu. Promit. Jur. Sa ma trasneasca daca nu. Si nu, nu e pentru ca m-as fi certat cu cineva de curand. Dar am avut o revelatie: oamenii nu se inteleg, nu se iubesc si in consecinta nu sunt fericiti pentru ca tin mereu sa-i faca pe cei din jur sa se simta prost. Ei bine, hai sa vedem cat de mult se va imbunatati viata mea (si a celor cu care interactionez zilnic) din momentul in care devin 100% toleranta. Nimeni nu e imperfect, toata lumea are doar calitati. Zen. Mi-am pus un elastic la mana dreapta. Cum imi vine sa gandesc o rautate, sa fiu sarcastica, ironica, rea, critica, mai desteapta sau mai interesanta ca altii, pac, ma ciupesc si ma gandesc la ceva frumos. La o rochie de in, alba si subtire, de exemplu.
Ia sa vedem daca toti oamenii care ma vor inghesui si vor transpira pe mine in metrou in urmatoarele 15 minute ma vor enerva mai putin acum, ca am despre ei numai ganduri minunate.
Rezolutie: devin buna!
Hey honey 🙂
ma bucur mult ca ai abordat starea zen. numai cand ajungi aici iti dai seama ce efect groaznic au gandurile negative despre altii.
in primul si in primul rand te opresc din a te gandi constructiv la ceea ce vrei sa faci tu. daca cineva te opreste sa faci ceva, in loc sa-l iei pe el la bataie mental, mai bine folosesti energia sa vezi cum poti obtine ce iti doresti….
oamenii, exteriorul nostru, rareori sunt porniti impotriva noastra exclusiv… f f rar, in general ne jignesc, ne supara, nu ne baga in seama nu cu intentie, ci pentru au diverse probleme, inclusiv frici personale sau complexe… daca ne pasa atat de mult de reactia lor, ar tb sa ii ajutam sa isi rezolve problemele ca sa ne asiguram ca vom obtine o altfel de reactie din partea lor.
dar de cele mai multe ori, reactia lor fata de noi nu e atat problema lor, cat a noastra… ei sa fie sanatosi 🙂 iar noi mai bine ne concentram pe ce vrem noi de la viata si pe ce putem face cu adevarat ca sa obtinem
Pup keep the light heart >:D<
Lasa ca si eu mi-am propus asta de mii de ori si nu m-a tinut niciodata mai mult de o ora. La tine a tinut o zi? Si care-au fost efectele? Cum faci sa te tina?
la mine dureaza foarte mult starea. as putea spune ca starea asta zen este din cand in cand punctata de momente in care mai scot ghearele … deh… ca orice om
am reusit sa ies din ea prin doua etape… unul am inteles ca nu conteaza atat de mult sa ma enervez pe ceilalti, pentru ca ei nu sunt sub controlul meu, si fericirea mea interioara nu sta in ce fac ceilalti, ci in ce fac eu…
doi, enervarea pe ceilalti este ca o supapa a stresului. sunt stresata, se uita unu urat la mine, tip la el… saracu, poate nici nu se uitase urat, doar ca eu fiind stresata, am interpretat asa … si am dat drumul la supapa stresului meu… e bine pentru mine, pentru ca am eliberat din stres, dar … realmente am facut ceva bine pentru situatia in sine? nu .. s-ar putea ca in relatia cu celalalt sa fi agravat niste probleme…
si culmea e ca sunt si alte metode de a da drumul la supapa, fara sa te critici pe tine (the worst thing people do actually), sau pe ceilalti… in interior sau cu voce tare.
Ruschi, ce bine le zici tu. Uite ca si eu m-am tinut bine zilele astea, nici macar cand a incercat unu sa-mi smulga geanta pe geamul masinii nu m-am enervat. Ba chiar mi-a parut rau pentru el, parea tare dezamagit si cred ca m-a si injurat printre dinti cand am ridicat rapid geamul si i-am prins mana acolo… I-am zambit si l-am eliberat cu un gand bun. sunt foarte mandra de mine.
am incercat si eu chestia asta …mai mult sau mai putin in aceeasi forma dupa un control medical la care am aflat k am tensiunea 15/9…..efectul dupa aproximativ o saptamana am ajuns la 17/9….CONCLUZIE: TREBUIE SA NE EXTERIORIZAM!!!
PS:mi-am revenit dupa o serie de urlete la telefon!!:)
hey hey hey … a nu critica nu inseamna a te abtine sa critici, dar in interior sa te mananci de viu …
no way 😀
ideea e sa iti canalizezi energia spre chestii constructive si nu spre a tipa la ceilalti. dumnezeu zice sa fii bun, nu prost. prin urmare, nu inseamna ca oricine te poate calca in picioare … iar tu trebuie sa induri … asta e nasol
cand ceva nu e in regula, trebuie sa te manifesti… dar! manifestarea nu inseamna sa te enervezi in interior (aka sa iti concentrezi energia spre a critica pe celalalt) .. ci sa ramai calm in interior, dar sa te manifesti cat de puternic ai nevoie in exterior ca sa iti faci inteles mesajul…
problema e ca majoritatea oamenilor atunci cand sunt enervati de cei din jur, pun la suflet… despre acest pus la suflet zic eu ca e pacatos …
tot eu 🙂
is tare curioasa cum a mers pana acum rezolutia ta… ai reusit sa fii si sa gandesti pozitiv ? s-a schimbat ceva in reactiile celor din jur?
sau same o’ same o’?