În august 2011 aveam 49 de kg și o siluetă destul de sportivă. Apoi am făcut sex neprotejat cu soțul meu și în 9 luni am ajuns la 67 de kg și o siluetă destul de rotundă în zona burții. La maternitate, cu trei ore înainte să nasc, arătam așa:
Am născut și-am revenit de la maternitate peste 3 zile cu 59 de kg. La trei săptămîni de la naștere, aveam 54 de kg și aproape niciun pic de burtă (mă rog, mai e acolo o unduire care-mi aduce aminte că pînă nu demult sub ea sălășluia cea mai iubită dintre ființe, dar e ușor de camuflat sub o cămașă sau un tricou mai larg). În marea ei majoritate, burta s-a retras singură, nici nu știu cînd și cum, a dispărut aproape de tot, nu-mi atîrnă lucruri spre genunchi, nu am straturi de piele în exces. Cîndva între aoleu e prima noapte acasă ce ne facem și hai c-a trecut prima cea mai grea lună, lucrurile s-au așezat singure spre cum era înainte. Cînd vine vorba de siluetă, nu de altceva, că tot restul vieții mele s-a schimbat radical și nici nu mai țin minte ce naiba făceam înainte să vînez scîncete la ușa dormitorului, să schimb scutece, să masez fund fin de bebeluș, să spăl sfîrcuri și alte asemenea. Parcă îmi aduc aminte că am avut odată un job la care luam decizii și rezolvam mici crize editoriale, dar trebuie că asta a fost în altă viață. Dar despre asta în altă poveste.
Sigur că sînt așa, mai voluptoasă nițel, cu cele 5 kile în plus, dar e amuzant să mă văd în oglindă. Sîni măricei, fund, pulpe, o plăcere să pun mîna :D. De cînd mă știu am tot avut o siluetă mai degrabă băiețoasă, acum mi se pare chiar interesant să mă uit în oglindă să mă văd cu forme. Scuzați-mi vă rog lipsa de modestie, dar pe praful ăsta, cînd mă învîrt de colo colo în haine cu epoleți de lapte regurgitat și reușesc să mă spăl pe cap o dată la 16 zile, sex n-am voie să fac, iar orele pe care le-am petrecut afară din casă în ultimele 5 săptămîni pot fi numărate pe degete (alea de la mîini numa, că încă n-am depășit cifra 10), nu pot trece cu vederea niciun lucru care mă ajută să mă simt bine cu mine.
Așadar, și fizic sînt bine. Fără să fac ceva deosebit pentru asta. Am avut noroc, deh. Ceea ce demonstrează că se poate.
Acum două săptămîni am fost să înscriu copila la un medic de familie și m-a întrebat femeia ce vîrstă are fata, i-am spus că trei săptămîni, și medicul m-a întrebat pe un ton foarte serios dacă am avut mamă surogat.
Poza asta e făcută la 10 zile după naștere, în Grădina Botanică.
Operația e bine, aproape că n-o mai simt (mă rog, dacă forțez, mă ține). A fost greu în primele trei zile, apoi recuperarea a mers foarte bine. Am și uitat c-am suferit o operație majoră, m-am repezit să car copila în brațe și asta m-a motivat foarte bine. Ocazional mă mai dor lucruri pe interior, aștept cu interes controlul de 6 săptămîni, cînd aflu ce-mi mai fac organele interne și pe unde mai umblă ele în urma evacuării chiriașei temporare. Ultima oară cînd am verificat, colonul meu era undeva sub stern…
Peste cîteva zile, cînd primesc permisiune de la dr. (sperrrr), încep să merg pe bicicletă. Seara, măcar o juma de oră. Pe bicicleta asta, nu pe una oarecare. Ah, cant wait!
Și sînt sigură c-o să dau jos repejor tot surplusul. Nu c-ar fi important, dar pentru stima de sine a proaspetei mame, care oricum e stresată de milioane de lucruri, și hormonată și obosită,și cu puțin spre deloc timp liber, faptul că știe că e posibil să nu trebuiască să lupte muuulte luni ani să revină la forma dinainte de sarcină poate fi încurajator, nu? Sigur că roata norocului se poate învîrti în multe feluri, și pînă la urmă nu-i grabă să ne prefacem că n-am fost gravide, că e mișto să fii gravidă, pentru că după aia devii mamă și asta e cea mai nemaipomenită chestie. Să mă contrazică vreo doamnă, dacă are curaj!
Ah, încă ceva: n-am făcut vergeturi deloc. Pe niciunde. Și nu, nu m-am spetit cu datul cu creme și uleiuri, ba dimpotrivă. Am folosit Mustella 9 months ocazional, de maximum două ori pe săptămînă, că în restul serilor uitam sau mi-era lene sau n-aveam voie că urma ecograf și aveam interdicție de la dr. Nici măcar un tub de cremă n-am reușit să termin în 9 luni de sarcină. Oricum înțeleg că factorul genetic e esențial aici. Așa că Mulțumesc, Mama!
Nici pete pe față nu mi-au apărut, nici păr pe burtă nu mi-a crescut. Nu c-ar fi ceva în neregulă cu părul pe burtă, numa zic.
Se aude gîngurit de foame, mă scuzați, mă duc să alimentez gura flămîndă a celei mai iubite veverițe blonde din regat. V-am spus cît e de adorabilă cînd se trezește? Cu ochii ăia cîrpiți de somn, mîini-morișcă, picioare arc și gură ageră degrabă-căutătoare de sursă lactată?
esti o norocoasa cu micuta ta cu ochii vii. bine, si eu am doua, da nu pot sa nu ma bucur cel putin la fel de mult cum ma bucur pentru mine. si esti si mai norocoasa cu revenitul la silueta ta. eu mai am de tras mult si bine. m-am apucat de zumba, sper sa ma si tin si sa vad si rezultate, ca de nu ma deprim si mai rau decat am fost.pupicei. ia zii, cum e dupa 2 zile de uta-uta?
esti foarte norocoasa. eu 2 ani si ceva dupa nastere am avut 17-18 kg in plus. acum in ultimele 4 luni am urmat o dieta de mare succes si am ajuns la 50 de kg. as mai forta inca 2 kg, dar mi-e sa nu atarne cele pe mine, eu avand 84 kg cand am nascut. deci factorul genetic este extrem de important, la mine niciun kg nu s-a clintit de la sine, nici nopti nedormite, nici nimic.
ce dieta? am incercat si eu una, dar nu am avut rezultate asa spectaculoase? plus ca eu am bete in loc de maini si picioare si o portocala in loc de burta. sunt des intrebata cand nasc si e frustrant
am mai spus-o in public si a fost foarte vehement atacata de persoane. as zice doar in privat acum. pentru mine si pentru alte cateva sute, mii de femei a avut efect grozav si sanatatea mea nu a avut de suferit.
La noi alaptatul ne-a ajutat sa dam jos kg acumulate in sarcina (citisem ca se consuma cam 700 kcal pe zi). Problema a ramas, cel putin in cazul meu, cu cele 10 kg pe care le-am luat inainte de sarcina. Asa ca, Cris, pls lumineza-ma si pe mine, nu de alta, da vine vara si mi-e groaza de pe acuma de costumul de baie in care o sa fiu nevoita sa defilez in concediu.
Distractie placuta cu bicla, printesa!
http://www.dietadukan.ro na ca am zis. pentru mine a fost un succes, am slabit 17 kg in 4 luni. si mai stiu persoane care arata super dupa aceasta dieta. de aceea nu voi raspunde parerilor negative legate de dieta.
Aha. E o alta forma de dieta low-carb. Am tinut si eu acum vreo 3 ani dieta Atkins si am slabit, dar de cand am nascut nu mai sunt carnivora inraita asa ca imi e mai greu sa o tin.
nu stiu cum e low-carb.
smertzenel18@yahoo.com, vb pe privat daca vrei.merci mult
Sunteti si mai frumosi in trei: fotografia aia e exceptionala. Si te felicit pentru silueta. Nu conteaza decat daca te face sa te simti bine! 🙂
Pup veverita blonda si printesa slabanoaga!
Una din temerile mele majore pentru momentul in care voi deveni mama este cea cu privire la faptul ca ma voi face cat China+juma’ de Rusie 🙂 Dar sa ajung eu acolo, ca ma voi descurca si cu asta cumva…
Cred ca e temerea oricui, insa daca lucrurile merg relativ normal, nu iei nu stiu ce hormoni si ai o viata activa ai sanse sa te mentii. Eu termin luna a 5-a, am luat cam 3,5 kg pana acum, e drept fac mult sport. Pentru ca faceam si inainte. Insa nu e o perioada in care sa ai cumva „dreptul” sa mananci pana crapi, sau alte asemenea. Echilibru… astept si eu cu interes ultimele 4 luni, ca greul acum incepe, cand Doamna Burta creste. Imi spun intruna insa ca cel mai bine e sa am grija ce fac acum, pentru ca sa dau jos cine stie ce 20 kg dupa mi-ar fi tare greu si as cadea in depresie, eu fiind vesnic obsedata de silueta 🙂
Vai, asa imi place de voi, cum va sustineti voi si va ridicati moralul si… ca sunteti o familie fericita! Felicitari!
Si eu vreau sa imi iau o bicicleta ca a ta, tot rosie, sa se asorteze cu Roscata :D, doar ca mai am de asteptat putin :D.
Felicitari, esti o mare norocoasa! eu, de la varsta pubertatii – crestere in inaltime si ulterior variatii de greutate – nu mai stiu ce inseamna sa nu ai vergeturi. Asta a fost „materialul clientului”, cu asta am lucrat. Ma gandesc cu groaza ce va fi cand voi pune pe mine minim 15 kg in doar cateva luni…
Felicitari!
Sper ca bucuria si optimismul din regat sa nu va paraseasca niciodata si sa-i molipseasca pe toti cei din jurul vostru!
Sa recapitulam: picioare, fese, maini, talie, sani…
N-am zis eu ca, de fapt, alteta voastra s-a apucat de fitness? 😀
Ceea ce e foarte bine, pentru ca un regat ar trebui sa viseze la printesa lui si sa nu se teama ca o va zbura vantul.
ce frumosi sunteti amandoi!!! prin extrapolare (exista termenu?) cred ca si micuta delfina e tare dulce. te felicit pentru recapatarea siluetei, conteaza mult pentru psihicul tau:) cred ca si pentru partener ca-si vede din nou nevasta cum o stia, poate chiar mai sexy-atragatoare acum:)
Ma bucur ca esti norocoasa si ai scapat rapid de kilogramele acumulate in timpul sarcinii.
Parca ai redevenit optimista, din postarile tale se simte asta 🙂
Mult succes cu printesa in continuare !
ce frumoas povestesti…ca mereu caut sa vad ce mai scrii nou…ma bucur pentru voi si pt silueta ta:)
PS:nu ne cunoastem…dar iti citesc blogul de ceva vreme….
Salutari de la o ieseanca ce s-a stabilit de vre-o 5 ani aprox pe plaiurile Angliei 🙂
Eu cred ca tine f mult de gene – si eu am slabit relativ repede (nu in 3 saptamani, dar in 6 luni sigur) si, in genere, de pe la 20 de ani, am aceeasi greutate, poate un pic altfel distribuita (inainte de a ramane insarcinata, in timpul sarcinii si dupa nastere aveam sani. Dupa ce n-am mai alaptat, s-au topit :D, deci presupun ca cele 2 kg de acolo s-au pozitionat pe undeva pe burta/solduri – ca-s o burticoasa de la natura). Mama imi spune ca, pana la 40 de ani, n-a avut grija ce baga-n gura si nici dupa cele doua nasteri nu s-a luptat sa slabeasca (si cu sora-mea se pare ca a halit ceva :D).
Eu nu-s prietena cu sportul deloc, asa ca sper din tot sufletul ca si peste 1 an sa fiu la fel de norocoasa ca acum 3 ani :D.
Hai ca rds-ul s-a hotarat sa ma lase sa te citesc. 🙂
Arati minunat si ma bucur ca te simti bine cu tine, cred ca e vital. Eu am 37 saptamani de sarcina, doar 6 kg in plus si tot ma simt ca o balena esuata. Dar pfff, cand ma uit la tine ma gandesc ce bine o sa fie dupa. 🙂
Hehe bravo!! SI eu am fost o norocoasa in ceeace priveste kilogramele. Tot cu 49 de kg am pornit la drum. Am ajuns pe la 62 la final de 9 luni si dupa nastere 54. Acum la 7 luni, am ajuns la 47. Mi-ar fi placut si mie sa mai raman cu cateva kg. POate acum cnad plecam la bulgari si sta mama cu bebe mai mult 🙂
deci asta era reteta de ingrasare, sexul neprotejat! 😀 o sa tin minte.
faina bicicleta, cat ai dat pe ea?
Printesica, felicitari pentru recapatarea siluetei, e mare lucru, face bine la moral, mai ales daca iti pasa. Parcurg comentariile si vaz ca nu mai e nimeni ca mine, care a continuat sa ia kilograme si dupa ce a nascut. :(( Adica la intoarcerea de la maternitate mai erau de dat jos 4 din 12. Piece of cake, mi-am zis, facusem sport pana in luna a 8-a, eram smechera. M-am mentinut prima luna, dupa care am luat luna si kilogramul, pana la diversificare, la 6 luni!… Ce-i drept am mancat, „ca sa am lapte”, mai ales nu auzisem de lauza care sa tina dieta si sa alapteze in acelasi timp, am zis sa nu incerc eu prima. Am reluat chiar si antrenamentele, la 2 luni dupa ce am nascut. N-a ajutat. (sau a ajutat numai ca sa iau 1 kil pe luna si nu 3, probabil). La 8 luni, cand bebe manca binisor solide, m-am dus la endocrinolog (am si hipotiroidism) si l-am rugat sa ma scape de sunci. Condamnare grea: dieta disociata pe mese combinata cu hipocalorica. Laptele de mama s-a dus in 3 zile, cele 10 kile in 10 saptamani . Concluzie personala: „mananca ca sa ai lapte” = true, alaptarea, mijloc natural de a slabi” = false.
Să-ţi fie de bine, recăpătarea siluetei adică.
O sugestie dacă îmi permiţi, în loc de sau pe lângă bicicletă, poţi încerca aquagym. Este grozavă senzaţia de după -asta dacă nu ai încercat deja.
ps. (io citeam blogul dar nu am comentat până acum)
Nu prea am vreme de aquagym ca nu am aproape, in schimb cu bicla pot sa ies si juma de ora in jurul blocului…
Welcome.
Asta-i adevărat, chestia cu aqua are însă şi alte efecte, plus ca te mai deconectezi pentru o oră, ceea ce-i foarte important, apoi mai e şi varianta aquagym cu bebe. Nu (mai) stau în Bucureşti dar variantele nu cred că lipsesc. În orice caz, exerciţii plăcute!
Cred ca m-as duce mai degraba sa inot, daca as avea unde… Iar cu bebe hm, nu prea am incredere s-o scald in piscinele noastre… O sa investighez cind o mai creste ea.
Zi frumoasa!
Hey,
In aceasta poza in maternitate inainte sa nasti, ai pe tine un halat foaaarte dragut, care nu pare sa fie din acela urat de maternitate. de unde l-ai luat? Astea ti le dau in spital in mod normal?
Multumesc!
e o camasa de noapte primita de la maternitate. 🙂
Buna,
Imi poti spune te rog ce medic ai ales la Regina Maria? Merci frumos!